ИНСТРУКЦИИ
Правильный уход и бережное использование ночных линз - важные составляющие успешного ношения.
Для качественного ухода достаточно выделить пять минут времени утром и вечером.
НОСИТЕ НОЧНЫЕ ЛИНЗЫ ПРАВИЛЬНО
Обучение правильному и безопасному ношению ночных линз - важная и неотъемлемая часть этапа подбора.

Это не сложно, если вы знаете как. Автоматический навык вырабатывается постепенно и уже к окончанию первого месяца ношения становится естественной составляющей вашей жизни.

Первый раз обучение происходит в клинике при получении линз. На приеме после первой ночи полезно еще раз пройти весь путь от начала до конца для закрепления навыков. На последующих осмотрах специалисты мониторят процесс обращения с линзами.

Чему предстоит научиться:

  • манипуляциям с линзами – как правильно надевать и снимать линзы
  • как ухаживать за линзами, чтобы сохранить их поверхность в чистоте и cделать ношение безопасным
  • как хранить линзы, если по каким - то причинам они временно не используются, например, в период ОРВИ или длительной поездки
  • познакомиться с каждым компонентом системы ухода
СРЕДСТВА УХОДА
Для дезинфекции и очистки линз вам понадобится пероксидная система.

Для споласкивания – мультифункциональный или стерильный физиологический раствор в буфусах.

Для комфортного снятия и надевания – увлажняющие капли без консервантов.

Внимание, важная информация:

  • Замену любого компонента системы нужно предварительно согласовывать с врачом. Самостоятельная замена растворов или капель может навредить здоровью ваших глаз.⠀
  • Снимать и надевать линзы проще и безопаснее руками. Съемник/присоска– аксессуар скорой помощи в случаях, когда линза упала на стол и ее надо бережно поднять.
  • Надевайте только чистые линзы чистыми руками.
  • Линзы со сколами, поврежденной и загрязненной поверхностью надевать нельзя. В случае повреждения линз обратитесь в клинику для замены.
  • Ни при каких обстоятельствах ОК-линза не должна контактировать с водопроводной водой.
ОБЩИЕ ПРАВИЛА
Ночные линзы всегда подбираются индивидуально на основании тщательного обследования.

Подбор линз предусматривает несколько визитов к офтальмологу в течении месяца.

Для наблюдения в течении года понадобятся контрольные визиты, график которых вы согласуете перед подбором вместе с врачом. Регулярные осмотры необходимы, чтобы быть уверенным в том, что со здоровьем ваших глаз и линзами все хорошо.

Плановая замена линз происходит один раз в год. Несоблюдение сроков своевременной замены неблагоприятно для здоровья ваших глаз.

Контейнер для линз необходимо менять одновременно с открытием каждого нового флакона раствора по уходу. Внимательно следите за сроком действия растворов и увлажняющими каплями после вскрытия флаконов.

Использование ночных линз безопасно, если вы и ваши глаза здоровы. Не используйте линзы при ОРВИ и других инфекциях, повышенной температуре тела.

Достаточный минимум сна в линзах для коррекции зрения индивидуален. Обсудите необходимую продолжительность сна со своим врачом.
СОЗДАЕМ УСЛОВИЯ
Чтобы не потерять линзу и не повредить ее поверхность, все манипуляции с линзами проводятся сидя за столом,

Вам понадобится небольшое зеркало, которое можно положить на рабочий стол, и упаковка безворсовых салфеток.

Для удобства храните все средства ухода и линзы в отдельном боксе на рабочем месте в комнате.

Не рекомендуется надевать, снимать, хранить линзы и средства ухода в ванной комнате.
КАК НАДЕВАТЬ ЛИНЗЫ
Линзы надеваются перед сном. Режим дня нужно адаптировать таким образом, чтобы после надевания линз вы сразу могли лечь спать.

Вымойте руки с мылом и вытрите насухо полотенцем, не оставляющим ворсинок.

Расстелите одноразовую салфетку и положите зеркало на стол.

Аккуратно подушечками пальцев достаньте линзу из контейнера и ополосните раствором, которым рекомендовал пользоваться врач.

Убедитесь, что линза чистая, а поверхность и края не имеют повреждений.

Разместите линзу на подушечке указательного или среднего пальца правой руки и заполните линзу увлажняющими каплями. Наклоните лицо параллельно зеркалу.

Средним пальцем левой руки зафиксируйте верхнее веко, безымянным или средним пальцем правой руки нижнее таким образом, чтобы моргнуть было нельзя. Глядя прямо в зеркало, начните подносить линзу к зрачку. Важно не отводить глаз до момента касания линзы и роговицы.

Не стоит прикладывать усилия, чтобы прижать линзу к поверхности глаза. Благодаря наличию жидкости в линзе, она удержится на поверхности после касания. Медленно опустите веки и закройте глаза на 5 - 10 секунд.

Откройте глаза и убедитесь, что линза расположена на роговице. Проверьте себя посмотрев вдаль. Зрение должно быть четким.

Если зрение нечеткое, то возможно, линза находится не на роговице, а рядом с ней. В таком случае нужно вернуть линзу на роговицу.

Откройте глаз как можно шире, посмотрите в зеркало и найдите линзу. Теперь закройте глаз и посмотрите в направлении, противоположном тому, где находится линза. Поместите указательный и средний пальцы на веко и осторожно смещайте линзу к центру, медленно поворачивая глаз навстречу. Глаз при этом остается закрытым.

Если вам не удается центрировать линзу, можно использовать присоску/съемник для снятия децентрированной линзы. Вы можете посоветоваться с вашим специалистом насчет других методов центрирования линз.

После надевания линз тщательно ополосните контейнер раствором и оставьте его открытым до полного высыхания.
КАК СНИМАТЬ ЛИНЗЫ
Снимайте линзы сразу после пробуждения. Не стоит в линзах пить кофе, завтракать, проверять почту и т.д. Недопустимо умываться и принимать душ в линзах.

Вымойте руки с мылом, вытрите насухо полотенцем, не оставляющим ворсинок. Расстелите одноразовую салфетку и поставьте зеркало.

Закапайте увлажняющие капли и убедитесь в подвижности линзы. Подвижность линзы можно восстановить, используя увлажняющие капли и легкий массаж век.

Средним пальцем левой руки удерживайте верхнее веко, указательным или средним пальцем правой - нижнее.

Аккуратно разведите веки при помощи пальцев. Верхнее вверх. Нижнее вниз. Деликатно, но при этом плотно, прижмите веки к глазу и одновременно начните обратное движение век навстречу.

Задача - приподнять край линзы с помощью века. При правильном выполнении манипуляции край линзы приподнимается, и вы легко снимете ее.
УХОД
За линзами и контейнером нужен ежедневный уход.

Надевать и снимать линзы нужно всегда в одной последовательности, начиная с одного и того же глаза, например, с правого.

Сразу после снятия ополосните линзу раствором и положите в соответствующее в отделение контейнера. Повторите действия со второй линзой.

Если вы используете пероксидную систему, налейте в контейнер раствор до метки и погрузите в него держатель с линзами.

Оставьте линзы в растворе не менее, чем на шесть часов до окончания процесса нейтрализации перекиси водорода. По истечении этого времени можно переходить к надеванию линзы.

Пероксидная система используется исключительно для дезинфекции линз. Поэтому раствор из флакона можно наливать только в контейнер. Попадании в глаза раствора из флакона вызывает раздражение и может привести к нежелательным последствиям.

При помещении линз в контейнер будьте аккуратны, чтобы случайно не повредить линзу. После использования убедитесь, что все флаконы закрыты.

Не допускайте нагрева линзы выше 50 градусов. Это может привести к деформации линзы.

Старайтесь не ронять линзы на твердые поверхности и не касаться их ногтями, так как это может приводить к появлению царапин. Если линза все же упала, то аккуратно поднимите ее с помощью присоски.

Во всех непредвиденных и сомнительных случаях, связанных со здоровьем ваших глаз на фоне ношения линз, обязательно проконсультируйтесь со своим врачом или дежурным специалистом клиники.
ВАЖНО ЗНАТЬ
При первом появлении симптомов воспаления таких как:

  • слезотечение,
  • светобоязнь,
  • покраснение глаз,
  • боль, которая сохраняется после снятия линзы
  • избыточное отделяемое в глазах
необходимо сразу связаться с лечащим врачом или дежурным специалистом клиники. В случае возникновения описанных симптомов, отмените использование линз до консультации со специалистом.

Игнорирование начальных признаков воспаления, затягивание времени оповещения врача или клиники, самостоятельное лечение - потенциально опасны для здоровья ваших глаз.

Поговорите заранее со своим врачом, появление каких симптомов должно вас насторожить и обсудите алгоритм действий в таких ситуациях.

Если ночными линзами пользуется ребенок, то родители каждый день визуально контролируют отсутствие раздражения и покраснение глаз. Ежедневно проверяют линзы на предмет повреждения и вовремя обеспечивают наличие средств ухода.